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こんにちは、東京で子育てをしている30代ワーママのピラ子です。 慣れない育児に追われる毎日。身体もガチガチ、心もゆとりゼロ...。 「運動したいけど、赤ちゃんがいるし外出は無理...。」と悩んでいた時に出会ったのが、SOELU（ソエル）のオンラインヨガ...